립 헤로인 갈비

립 헤로인 갈비
립 헤로인'갈비뼈는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$3.1 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 536 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 25 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 꿀,케첩,돼지 갈비 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 6 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 립 헤로인 갈비, 립 헤로인'트레일 믹스,및 립 스맥킨 바베큐 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 버터를 중간 불로 가열합니다. 일괄 갈색 갈비;5 쿼터티로 전송. 슬로우 쿠커.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
나머지 재료를 추가하십시오. 쿡,덮여,낮은 6-8 시간 또는 고기가 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
난이도전문가
준비 완료6 시간, 20 m.
서빙8
건강 점수6
잡지