리코 타,올리브,잣 스프레드

리코 타,올리브,잣 스프레드
리코 타,올리브 및 잣 스프레드는 주변에 필요합니다 5 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 6 인분이며 1 인분당$1.32 입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 10 그램의 단백질, 25 그램 지방,그리고 총 278 칼로리. 딥,우유 리코 타 치즈,올리브 오일 및 기타 재료의 혼합물은이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 많은 사람들이 이 레시피를 만들었고 138 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 그것은 예산 친화적 인 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,락토 오보 베지테리언,프리멀 다이어트. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 72 의 숟가락 점수를 얻습니다% 꽤 좋은 일이죠. 시도해봐 리코 타,올리브,잣 스프레드, 리코타,블랙베리&잣 타르틴,그리고 올리브와 잣 살사 스파게티 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
푸드 프로세서에 리코타 치즈,올리브,잣,올리브 오일,소금 1 작은술,후추 1/4 작은술을 섞습니다. 매끄러운 때까지 맥박.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
3
결합 될 때까지 파슬리와 맥박을 첨가하십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
4
쿡 노트:소나무 견과류를 토스트하려면 베이킹 시트에 단일 레이어로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
1 1/4컵 장립미1 1/4컵 장립미
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
5
예열 된 화씨 350 도 오븐에서 가볍게 토스트 될 때까지 6~7 분 동안 굽습니다. 사용하기 전에 완전히 식히십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙6
건강 점수10
잡지