롭과 리사의 섬 탈출 샐러드

롭과 리사의 섬 탈출 샐러드
롭과 리사의 섬 탈출 샐러드입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 반찬. 에 대한 $1.84 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 177 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이며 7 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 체리 토마토,발사믹 비네 그레트 드레싱,망고 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 롭과 리사의 섬 탈출 샐러드, 리사의 수영복 친절한 샐러드,및 리사의 나라 감자&딜 샐러드.

지침

1
기름칠 그릴을 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 그릴 과일 3 분. 각면에 또는 양면에 가볍게 갈색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
과일과일
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
2 인치 스틱에 구운 과일을 잘라;큰 샐러드 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
과일과일
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
채소,지 카마 및 토마토를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
그린그린
지카마지카마
4
서빙 직전에 드레싱을 뿌립니다.
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수41
잡지