로즈마리와 샬롯을 곁들인 찐 감자

로즈마리와 샬롯을 곁들인 찐 감자
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 로즈마리와 샬롯 시도 찐 감자를 제공. 이 글루텐 프리,포드맵 친화적 채식 레시피는 4 가지와 비용을 제공합니다 $1.2 서빙 당. 1 회 제공 포함 272 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게로 가서 닭고기 육수,굵은 소금과 후추,버터 및 기타 몇 가지를 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 샬롯과 로즈마리 으깬 고구마, 겨자와 샬롯을 곁들인 찐 겨울 스쿼시 및 감자,및 로즈마리와 함께 찐 닭고기와 감자 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 375 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
큰 오븐용 프라이팬이나 베이킹 팬에 기름과 버터를 중저불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
3
양파 조각을 넣고 매우 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 요리합니다. 감자 및 골파류 및 로즈메리 잎 반안에 약동하십시요;소금과 후추의 좋은 총계에 절기. 열을 중간 높이로 올리고 감자가 갈색이 될 때까지 약 10 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4
열에서 제거하고 잔여 로즈메리 잎 및 주식을 추가하십시오.커버 프라이팬이나 뚜껑 또는 호일의 조각 베이킹 팬,오븐에 전송;감자 포크 부드러운 때까지 요리,약 15 분(타이밍은 감자의 크기에 따라 달라집니다). 액체가 줄어들 때까지 약 30 분 더 익히고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
다진 로즈마리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
6
따뜻한 봉사.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수5
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