로즈마리 베이컨,양상추,토마토 샐러드

로즈마리 베이컨,양상추,토마토 샐러드
로즈마리 베이컨,양상추,토마토 샐러드는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 377 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 31 그램. 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.56 서빙 당. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 빙산 양상추,체리 토마토,로즈마리 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아보카도를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 아보카도 무스/퀵 다크 초콜릿 아보카도 무스 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 베이컨 양상추와 토마토 감자 샐러드, 베이컨,양상추,토마토와 치킨 샐러드,및 클래식 베이컨,양상추&슬라이스 토마토 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 프라이팬에 베이컨을 중간 불로 갈색으로 바삭해질 때까지 약 10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
종이 타월로 옮겨 배수하고 로즈마리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
3
요구르트,치즈,마늘,소금,후추,2 큰술을 섞는다. 중간 그릇에 물.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
양상추 쐐기를 4 개의 판으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
5
이슬비 3 큰술. 각 부분에 드레싱. 아보카도,토마토,베이컨을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수9
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
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