로스트 치킨

로스트 치킨
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 로스트 치킨은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.68 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 128 그램, 지방 117 그램,그리고 총 1646 칼로리. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 후추,닭,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 남은 로스트 치킨을 사용한 치킨 스톡, 로스트 치킨,및 로스트 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
닭을 헹구고 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨치킨
2
에 열 오븐 375 에프.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
닭의 구멍에 레몬과 마늘을 넣습니다. 다리를 함께 묶으십시오. 약간의 기름으로 새를 문지른 다음 소금과 많은 후추를 뿌린다. 가슴과 허벅지 및 날개 사이에 백리향 가지를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향신선한 백리향
치킨치킨
마늘마늘
후추후추
레몬레몬
닭 날개닭 날개
소금소금
식용유식용유
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
4
남은 가지를 로스팅 팬에 넣고 닭을 위에 놓습니다. 1 1/2 시간 동안 또는 허벅지의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 180 피트를 읽을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨치킨
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
주방 온도계주방 온도계
5
플래터에 닭을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨치킨
6
축적 된 주스를 팬에 다시 붓습니다. 백리향을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
타임타임
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
중간 열에 팬을 두고,포도주를 추가하고,바닥에서 어떤 갈색 조금높은 쪽으로 긁는 종기에 가져오십시요.
당신이 필요로하는 성분
와인와인
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
약 10 분 동안 냉장고에 컵과 장소에 팬 주스를 붓고 지방의 분리를 촉진. 지방질을 버리고 스튜 냄비 또는 마이크로파안에 잔여 주스를 가열하십시요.
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
9
닭 중 하나와 함께 제공하십시오. 다른 식사를 위해 다른 닭고기를 싸서 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
포장포장
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수51
잡지