로드 된 아침 식사 감자
로드 된 아침 식사 감자는 대략 걸립니다 30 분 처음부터 끝까지 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 인분 포함 280 칼로리, 12 그램의 단백질,그리고 17 그램의 지방. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 가정의 맛에서이 조리법은 크림,햄,후추,감자가 필요합니다. 1 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 가락으로 점수 27%,이 요리는 오히려 나쁘다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 채소가 든 아침 식사 캐서롤, 채소가 든 아침 식사 캐서롤,그리고 채소가 든 아침 식사 캐서롤.
지침
전자 레인지 용 접시에 감자를 넣고 물으로 덮으십시오. 4-5 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 높은 곳에 덮고 전자 레인지를 바르십시오.
한편,큰 프라이팬에 베이컨을 파삭 파삭 할 때까지 중간 불로 요리하십시오.
슬롯 형 숟가락으로 종이 타월로 제거하십시오.
감자 배수;가볍게 갈색이 될 때까지 물방울에 볶습니다.
햄,치즈,소금,후추,베이컨을 넣습니다. 치즈가 녹을 때까지 중간 불로 요리하고 저어줍니다.