레시피매거진

렌즈콩 비네그레트를 곁들인 그린빈 샐러드 구이

렌즈콩 비네그레트를 곁들인 그린빈 샐러드 구이
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 렌즈 콩 비네 그레트와 구운 녹색 콩 샐러드를 시도 제공. 1 회 제공 포함 363 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 23 그램. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.73 서빙 당. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 45 분. 두꺼운 판 체타,토마토,샬롯—1 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 함께 숟가락 점수 66%,이 요리는 단단합니다. 시도 광택에서 요리:헤이즐넛 비네 그레트를 곁들인 녹색 렌즈 콩 샐러드, 흰 발사믹 비네 그레트를 곁들인 녹색 콩,노란 콩,토마토 샐러드,및 겨자 비네 그레트와 녹색 콩 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 30 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
2
작은 베이킹 접시에 토마토를 넣고 측면을 위로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
3
바질,베이 리프,마늘,절반 샬롯을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
4
소금과 후추로 올리브 오일과 계절을 추가합니다. 호일로 덮고 매우 부드러워 질 때까지 약 2 시간 동안 토마토를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
5
약간 식히십시오. 슬롯 형 스푼을 사용하여 토마토를 접시에 옮기고 약간 부순다. 토마토 오일을 예약하십시오. 바질,베이 리프,마늘,샬롯을 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
6
작은 냄비에 토마토 오일 1 티스푼을 다진 샬롯의 절반으로 가열하고 부드러워 질 때까지 2 분 동안 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
7
렌즈 콩 및 물 3 컵을 추가;소금과 후추로 계절. 렌즈콩이 부드러워 질 때까지 15 분 동안 고열로 끓입니다. 식초,오레가노,토마토 오일 1/4 컵,다진 샬롯을 저어줍니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
렌즈 콩렌즈 콩
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
8
주철 그릴 팬을 가열하십시오. 중간 크기의 그릇에 토마토 오일 1 큰술과 함께 녹색 콩을 던져 소금과 후추로 간을합니다. 가볍게 까맣게 될 때까지 2 분 동안 고열로 굽고 한 번 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
9
큰 프라이팬에 토마토 오일 1 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
10
깍둑 썰기 한 판 체타를 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 6 분 동안 가끔 저어 주면서 적당히 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
11
패티 팬과 짓 눌린 붉은 고추를 넣고 소금으로 간을하고 1 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
12
볶은 토마토와 녹색 콩을 넣고 1 분 동안 저어 요리합니다. 야채 혼합물을 4 개의 접시에 숟가락으로 떠서 렌즈 콩 비네 그레트 절반을 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
렌즈 콩렌즈 콩
13
남은 렌즈 콩 비네 그레트에 아루 굴라를 넣고 던지십시오. 녹색 콩 샐러드에 즐기기 마운드 봉사.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
렌즈 콩렌즈 콩
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙4
건강 점수29
글루텐 프리데어리 프리
접시 종류샐러드
행사7월 4일여름
완두콩과 파스타 샐러드
참치 계란 샐러드
크랜베리 페타 핀휠
타코 샐러드
사과 돼지고기 볶음
터키 포솔레
초콜릿에 담근 땅콩버터 스모어
초콜릿 플로트
홈스타일 로스트 비프
순무, 감자, 햄
관련 조리법
참치 계란 샐러드
타코 샐러드
사과 돼지고기 볶음
터키 포솔레
잡지
완두콩과 파스타 샐러드
참치 계란 샐러드
타코 샐러드
사과 돼지고기 볶음
초콜릿에 담근 땅콩버터 스모어
초콜릿 플로트
홈스타일 로스트 비프
순무, 감자, 햄
햄을 채운 빵
소박한 으깬 순무