레이첼의 과열 케이준 삶은 땅콩

레이첼의 과열 케이준 삶은 땅콩
레시피 레이첼의 과열 케이준 삶은 땅콩이 준비되었습니다 약 20 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 크리올 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 호르 도브르에는 975 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 78 그램 서빙 당. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당$1.75 입니다. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 소금,게 종기,라페 고추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 삶은 땅콩, 중국 삶은 땅콩,및 중국 삶은 땅콩 비슷한 요리법.

지침

1
땅콩,게 끓임,할라피뇨,마늘 가루,소금,케이준 조미료,고추 플레이크를 천천히 밥솥에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
토마토 페이스트 1/2캔(3oz)토마토 페이스트 1/2캔(3oz)
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
게 종기 조미료게 종기 조미료
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
2
물 땅콩을 커버 하 고 결합 하는 저 어에 부 어. 땅콩이 연약할까지 낮은에 덮고 요리사,적어도 24 시간. 가끔 저어주고 땅콩을 덮도록 필요에 따라 물기를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
3
배수;뜨겁거나 차가운 봉사.
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙3
건강 점수100
잡지