레몬 해시 브뤼셀 콩나물

레몬 해시 브뤼셀 콩나물은 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 135 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 4 분. 올리브 오일,버터,소금 및 후추,그리고 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 단순히 조리법에서이 조리법은 167 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 84 점%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 레몬 향과 해시 브뤼셀 콩나물, 양귀비 씨앗과 레몬을 곁들인 해시 브뤼셀 콩나물,및 해시 브뤼셀 콩나물과 소나무 견과류가 들어간 파스타.