레몬,케이 퍼,올리브를 곁들인 돼지 고기 안심

레몬,케이 퍼,올리브를 곁들인 돼지 고기 안심
레몬 돼지 고기 안심,케이 퍼와 올리브는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.26 입니다. 1 회 제공 포함 1181 칼로리, 단백질 60 그램,및 지방 72 그램. 밀가루,평평한 잎 파슬리,오레가노 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 마 과를 따라 수 버터 밀크 파이 디저트로. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬,칼라 마탄 올리브,케이 퍼를 곁들인 브로콜리, 레몬,아티 초크,케이 퍼,올리브를 곁들인 바삭한 치킨 스튜,및 판 체탄과 튀긴 케이 퍼를 곁들인 로즈마리 세이지 돼지 고기 안심.

성분

473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개이탈리아 빵 부스러기이탈리아 빵 부스러기79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개차가운 버터,작은 조각으로 잘라차가운 버터,작은 조각으로 잘라118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)배수 케이 퍼배수 케이 퍼2(겨울)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)2(겨울)다진 편평한 잎 파슬리다진 편평한 잎 파슬리237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개밀가루밀가루2정향(약 1 작은 레몬,얇게 분기로 슬라이스(약 1 작은 레몬,얇게 분기로 슬라이스2(겨울)갓 짜낸 레몬 주스갓 짜낸 레몬 주스59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개슬라이스 혼합 올리브슬라이스 혼합 올리브1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다진 신선한 오레가노다진 신선한 오레가노177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개강판 페코 리노 로마노,분할강판 페코 리노 로마노,분할4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것갓 지상 후추 맛갓 지상 후추 맛680견과류는 원하는 대로(다진 것)전체 천연 돼지 고기 안심전체 천연 돼지 고기 안심1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)(대형 튜브)(대형 튜브)79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)5전체 계란전체 계란

추천 와인: 말벡, 피노 누아, 산지오베제

말벡,피노 누아,산지오베제는 돼지 고기 안심을위한 훌륭한 선택입니다. 피노 누아의 가벼운 바디는 마른 컷,중간 바디 산지오베제는 고기 소스,스튜 및 기타 다 성분 요리를 보완하고 풀 바디 타닌 말벡은 지방 컷 및 바베큐와 어울립니다. 5 성급 호텔 중 4.5 등급으로 셉티마 말벡은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 14 달러가 소요됩니다.
셉티마 말벡
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밝은 강렬한 보라색 빨간색. 우아하고 복잡한 노트블랙 베리와 매실 잼.이 모든 것은 매우 간단합니다. 나무는 매우 미묘하고 과일 맛과 완벽하게 조화를 이루고 있습니다. 와인은 자연 산도 때문에 신선한,그리고 달콤한 둥근 탄닌과 과일입니다.명확한 품종 문자로 균형 잡힌 강렬한.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수57
잡지