레몬 바질 콩 그릇
이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 175 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 가게에 머리와 마늘 정향,설탕,레몬 껍질,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 레몬 바질 비네 그레트를 곁들인 아보카도&체리 토마토라면 국수 그릇, 레몬 바질 세 콩 샐러드,및 바질 콩 매쉬와 레몬 대구 비슷한 요리법.
지침
녹두를 덮고 8 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 찐다.
바질 혼합물을 콩 혼합물에 붓고 잘 던지십시오.