래리 카네 아사다 타코

래리 카네 아사다 타코
래리의 카네 아사다 타코는 글루텐 프리 및 유제품 프리 16 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 317 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 22 그램. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 안초 칠레,빙산 양상추,회색 소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,주위에 이루어집니다 3 시간 30 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법은 남미 요리의 전형입니다. 함께 숟가락 점수 44%,이 요리는 단단합니다. 시도 카네 아사다 타코, 카네 아사다 타코,및 카네 아사다 타코 비슷한 요리법.

지침

1
고기를 1/4 인치 두께의 스트립으로 자릅니다. 조각의 모양은 중요하지 않습니다하지만 큰 사람은 그릴 쉬울 것이다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
고추에서 씨앗을 제거하고 마른 프라이팬에 가볍게 색이 될 때까지 씨앗을 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
씨앗을 접시에 넣고 완전히 식히십시오. 향신료 분쇄기 또는 커피 분쇄기에서 씨앗을 미세한 일관성으로 분쇄하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
4
큰 그릇에 고기를 넣고 갈은 칠리 씨,마늘,부서진 월계수 잎,고기를 코팅하기에 충분한 올리브 오일을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
돼지기름 등돼지기름 등
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
5
3 4 시간 동안 차가운 실내 온도에 나머지를 시키십시오.
6
뜨거운 숯불을 준비하십시오. 고기를 소금으로 간을합니다. 당신의 취향에 완료 될 때까지 양쪽에 그릴. 당신이 그들을 따뜻하게 양쪽에 신속하게 그릴 토르티야 동안 따로 고기를 설정합니다. 각 옥수수에 고기 조각을 넣고 양상추,양파 및 살사로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
오늘의 이빨오늘의 이빨
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
알루미늄 호일이 늘어선 큰 프라이팬에 칠레를 거의 연기가 날 때까지 약 5 분 동안 적당한 불로 토스트하고 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
소금에 절인 물 2 컵을 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
9
구운 고추,마늘,오레가노를 넣습니다. 약 10 분 동안 또는 칠레가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
10
믹서기에 부어. 몇 초 동안 저속에 혼합하고,그 후에 대략 1 분 동안 또는 매끄러운 때까지 고속에 증가하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
11
원하는 경우 소스를 얇게 물 추가.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
난이도전문가
준비 완료3 시간, 30 m.
서빙16
건강 점수10
잡지