라즈베리 드레싱을 곁들인 양상추

라즈베리 드레싱을 곁들인 양상추
라즈베리 드레싱을 곁들인 양상추는 6 을 제공하는 반찬입니다. 1 인분 포함 215 칼로리, 2 그램의 단백질,그리고 19 그램의 지방. 에 대한 서빙 당 79 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가정의 맛이 조리법은 디종 겨자,양상추,나무 딸기,호두를 필요로한다. 한 사람이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 다이어트. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 15 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 30 의 숟가락 점수를 얻습니다%,그렇게 슈퍼 아니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 프랑스 드레싱을 곁들인 양상추, 2 인 버터밀크 드레싱을 곁들인 양상추,그리고 크림 드레싱을 곁들인 양상추.

지침

1
처음 다섯 가지 드레싱 재료를 함께 휘젓습니다. 뚜껑을 덮고 최소 1 시간 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
2
샐러드 그릇에 양상추를 배치;호두를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
드레싱으로 이슬비를 내고 코트에 던지십시오.
4
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수2
잡지