라임 크랩 스프

라임 크랩 스프
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 라임 크랩 수프는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$9.26 입니다. 1 회 제공 포함 393 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 17 그램. 실란트로,커민 씨,게살 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 게,아보카도,라임을 곁들인 고추 수프, 치포 틀레-라임 크랩 칩,및 게,라임&칠리 토스트.

지침

1
라임 주스 1 큰술을 예약하십시오. 남은 라임 주스,제스트,옥수수 알갱이,칠레,아 도보 소스,육수 및 소금 1/4 티스푼을 믹서기에 부드러워 질 때까지 섞습니다. 4 그릇 사이에 수프를 나눕니다. 게살,아보카도,고수,커민 씨,예약 라임 주스 및 남은 1/4 티스푼의 소금을 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
아 도보 소스아 도보 소스
커민 씨앗커민 씨앗
라임 주스라임 주스
실란트로실란트로
게살게살
아보카도아보카도
국물국물
칠리 페퍼칠리 페퍼
소금소금
수프수프
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
그릇그릇
2
게 혼합물로 수프를 뿌리고 원하는 경우 토틸라 칩과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토틸라 칩토틸라 칩
게
수프수프
3
자기
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수22
접시 종류수프
잡지