라임 버터와 옥수수 가루 겉 껍질 틸라피아 샌드위치

라임 버터와 옥수수 가루 겉 껍질이 틸라피아 샌드위치는 페스카타리안 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 368 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 $3.49 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 토마토,지상 커민,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라임 버터와 옥수수 가루 겉 껍질 틸라피아 샌드위치, 지 카마 양배추를 곁들인 옥수수 가루 겉 껍질 틸라피아 샌드위치,및 살사를 곁들인 옥수수 가루 겉 껍질 틸라피아.