라운드의 느린 밥솥 매운 절인 눈

라운드의 느린 밥솥 매운 절인 눈
라운드의 느린 밥솥 매운 절인 눈은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $5.57 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 28 그램, 지방,그리고 총 168 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 가게에 머리와 소금,라운드 로스트,후추의 눈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 61 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 라운드 스테이크, 슬로우 쿠커 텍스 멕스 라운드 스테이크,및 짭짤한 슬로우 쿠커 라운드 스테이크.

지침

1
로스트를 반으로 자르고 5 쿼트 슬로우 쿠커에 넣습니다. 매운 소스를 위해 재료를 함께 저어주고 익히지 않은 로스트 위에 혼합물을 붓습니다. 높은 9 시간에 요리하십시오;로스트를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
약간 식히고 얇은 조각으로 자릅니다. 느린 밥솥에 조각을 돌려 놓고 1 시간 더 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수29
잡지