뜨거운 이탈리아 영웅

뜨거운 이탈리아 영웅
조리법 뜨거운 이탈리아 영웅은 대략 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있었다 40 분. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 30 그램, 지방 33 그램,그리고 총 459 칼로리. 에 대한 $2.71 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 구운 칠면조 가슴살,소프 레사 타,구운 고추 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 이탈리아 소시지 미트볼 영웅, 미트볼 영웅,및 뜨거운 참치 영웅 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서에 아티 초크 마음을 배치;펄스 들어온다.
당신이 필요로하는 성분
아티 초크 하트아티 초크 하트
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
2
1/2 컵 드레싱으로 이슬비 롤. 롤 사이에 균등하게 칠면조를 분할;남은 콜드 컷과 치즈를 반복합니다. 각 영웅에게 2 큰술을 얹습니다. 다진 아티 초크. 샌드위치 사이에 고추,양파,후추 고리를 나눕니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
바나나 고추 반지바나나 고추 반지
붉은 고추붉은 고추
아티초크아티초크
델리 고기델리 고기
치즈치즈
전체 터키전체 터키
양파양파
롤
3
각 샌드위치를 알루미늄 호일로 싸서 냉장 보관하거나 그릴 시간이 될 때까지 냉각기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쿨러쿨러
포장포장
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
그릴그릴
4
그들은 내부 따뜻한 느낄 때까지 그릴에 간접 열 이상 장소 영웅,10 에 15 의사록.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
남은 1/2 컵 드레싱과 함께 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수9
잡지