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땅콩 소스를 곁들인 인도네시아 스타일 버거
땅콩 소스를 곁들인 인도네시아 스타일 버거
지침
1
그릴을 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소
차종별 양념 모두 소금
미린 1컵 또는 달콤한 사케
가볍게 으깬 하스 아보카도
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
물을 허용하다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
기름을 바른 랙 세트에 그릴 햄버거 5 에 6 빛나는 석탄을 통해 인치 약 4 1/2 잘 수행에 대한 각 측면에 분. (또는 햄버거는 뜨거운 양념 주철 프라이팬 또는 산마루 그릴 팬에서 조리 할 수 있습니다.)토스트 참깨 빵.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)
3
햄버거를 빵에 옮기고 땅콩 소스와 양상추를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스
원하는 경우 토스트에 바르기 위해
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분
토마토 슬라이스 (선택 사항)
삼발(마늘 고추장)
4
Transfer burgers to buns and top with peanut sauce and lettuce.
당신이 필요로하는 성분
땅콩 소스
샤프 체다 치즈, 다진 것
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
삼발(마늘 고추장)
노란 피망 1개, 3등분
토마토 슬라이스 (선택 사항)
성분
서빙:
2
크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기
4
2
cp. 야채 (예: 시금치)
4
1
cp. 야채 (예: 시금치)
4
cp. 야채 (예: 시금치)
2
크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기
6
크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기
3
크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기
567
하바네로 고추
난이도
하드
준비 완료
45 m.
서빙
4
건강 점수
52
건강식
다이어트
팔레오
프라이멀
30일 건강 식단
레몬 퀜처
메리 크리스마스 티
라벤더 민트 티
사우스웨스턴 여름 샐러드
하리사 치킨
크랜베리 파인애플 주스
베이컨 콜라드 그린
오렌지-메이플 글레이즈드 치킨
마늘을 넣어 볶은 스위스 차드
사우스웨스트 스테이크 샐러드
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