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땅콩 버터 트레일 바

땅콩 버터 트레일 바
땅콩 버터 트레일 바는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 이 채식 요리법은 12 과 비용을 제공합니다 서빙 당 88 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 15 그램, 지방 23 그램,그리고 총 427 칼로리. 아마 종자,크랜베리,바닐라 유청 단백질 가루 음료 믹스 및 기타 몇 가지 재료를 가공 한 경우 만들 수 있습니다. 이 조리법은조리법에는 92 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 땅콩 버터 트레일 믹스 바, 트레일 믹스 땅콩 버터 바,및 트레일 믹스 땅콩 버터 그라 놀라 바 비슷한 요리법.

지침

1
라인 8 엑스 8-호일 인치 팬,팬의 호일까지 측면을 확장.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
땅콩 버터와 꿀을 전자 레인지 용 그릇에 넣습니다. 높은 1 분에 전자 레인지. 저어. 부드럽고 크림이 될 때까지 30 초 더 전자 레인지.
당신이 필요로하는 성분
12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
혼합 될 때까지 물 및 분말 음료 믹스를 휘젓습니다. 땅콩 버터 혼합물을 저어주세요. 그라 놀라,아마씨,호두,크랜베리가 고르게 축축해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
아마씨아마씨
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
마른 겨자 3큰술,마른 겨자 3큰술,
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
4
준비된 팬에 고르게 펴십시오. 1 시간을 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
막대로 잘라.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙12
건강 점수21
채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
토마토 비네그레트
솔티드 카라멜 컵케이크
토피-피칸 육두구 케이크
계란 없는 초콜릿 케이크 I
크리미 랜치 딥
아티초크 콩 샐러드
호박 크림치즈 바
수제 호박 아이스크림
완벽한 딸기 밀크셰이크
글루텐 프리 버섯과 리코타 피자
관련 조리법
토마토 비네그레트
로스트 비프 감자 샐러드
터키 라구를 곁들인 펜네
감자 캐서롤
잡지
크리미 그린빈 수프
솔티드 카라멜 컵케이크
로스트 비프 감자 샐러드
구운 오렌지 플랭크 스테이크
터키 라구를 곁들인 펜네
호두 다진 고기 파이
피자 팝퍼
침낭 블론디
카라멜 피칸 치즈케이크
젠의 햄버거 수프