땅콩 버터 트레일 바

땅콩 버터 트레일 바
땅콩 버터 트레일 바는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 이 채식 요리법은 12 과 비용을 제공합니다 서빙 당 88 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 15 그램, 지방 23 그램,그리고 총 427 칼로리. 아마 종자,크랜베리,바닐라 유청 단백질 가루 음료 믹스 및 기타 몇 가지 재료를 가공 한 경우 만들 수 있습니다. 이 조리법은조리법에는 92 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 땅콩 버터 트레일 믹스 바, 트레일 믹스 땅콩 버터 바,및 트레일 믹스 땅콩 버터 그라 놀라 바 비슷한 요리법.

지침

1
라인 8 엑스 8-호일 인치 팬,팬의 호일까지 측면을 확장.
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
땅콩 버터와 꿀을 전자 레인지 용 그릇에 넣습니다. 높은 1 분에 전자 레인지. 저어. 부드럽고 크림이 될 때까지 30 초 더 전자 레인지.
당신이 필요로하는 성분
빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
혼합 될 때까지 물 및 분말 음료 믹스를 휘젓습니다. 땅콩 버터 혼합물을 저어주세요. 그라 놀라,아마씨,호두,크랜베리가 고르게 축축해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
아마씨아마씨
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
찬물 10컵을 나누어찬물 10컵을 나누어
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
4
준비된 팬에 고르게 펴십시오. 1 시간을 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
막대로 잘라.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙12
건강 점수21
잡지