따뜻한 체리 토마토 샐러드

따뜻한 체리 토마토 샐러드
따뜻한 체리 토마토 샐러드는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 1 회 제공 포함 79 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.81 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 체리 토마토,평면 잎 파슬리,정결 한,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 54 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 따뜻한 감자&체리 토마토 샐러드, 따뜻한 옥수수와 체리 토마토 샐러드와 구운 스커트 스테이크,및 폴렌타 크루통과 따뜻한 체리 토마토 비네 그레트를 곁들인 시든 차드 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
2
기름과 마늘을 넣고 2 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 카놀라유튀김용 카놀라유
무지방 크림무지방 크림
3
토마토와 부추를 넣고 스킨이 터지기 시작할 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
4
식초를 넣고 열에서 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
5
소금과 후추,파슬리를 넣으십시오. 던져 봉사.
당신이 필요로하는 성분
고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)
면도한 파르미지나오-레지아노 두 개면도한 파르미지나오-레지아노 두 개
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수10
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