따뜻한 사과 당근 양배추와 돼지 고기

따뜻한 사과 당근 양배추와 돼지 고기
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 따뜻한 사과 당근 양배추로 돼지 고기를 드십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.6 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 350 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 버터,그래 니 스미스 사과,사이다 식초 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 어두운 갈색 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 갈색 버터 갈색 설탕 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 바베큐 애플 당근 사과 양배추와 돼지 고기 샌드위치를 뽑아, 따뜻한 사과 양파 양배추로 구운 돼지 고기 샌드위치,및 따뜻한 사과 양배추 양배추와 빵가루 입힌 돼지 갈비.

지침

1
소금과 후추로 볶음을 뿌린다. 큰 붙지 않는 프라이팬에 1 1/2 큰 스푼을 중간 정도의 고열로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
갈비를 추가하고 각면에 또는 완료 될 때까지 3 분 요리하십시오.
3
제거,따뜻한 유지.
4
남은 용융 1/2 중간 높은 열에 프라이팬에 큰술 확산.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
사과와 양파를 넣고 가끔 저어 주면서 4 분 동안 요리합니다. 설탕과 식초에서 약동하십시오;열을 중간 낮은것에 감소시키고,2 분 또는 야채가 부드러울 때까지 요리하십시오. 크랜베리를 저어 주면 축적 된 주스가 돼지 고기를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
돼지기름 등돼지기름 등
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
6
양배추 위에 갈비를 제공하십시오.
7
원하는 경우 장식하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수17
잡지