두꺼비 에 이 구멍 나

두꺼비 에 이 구멍 나
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 나는 구멍에 두꺼비를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 20 그램, 지방 26 그램,그리고 총 422 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$1.15,이 레시피 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 79 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스러운 것으로 나타났습니다. 모든 레시피에서이 레시피에는 계란,물,우유 및 돼지 고기 소시지 링크가 필요합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 52 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 일요일 브런치:부추로 채워진 구멍에 베이컨으로 감싼 두꺼비, 작은 두꺼비,및 두꺼비-인-더-홀.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
큰 프라이팬에 갈색 소시지;배수 및 9*13 인치 베이킹 접시에 소시지를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
3
작은 그릇에 계란을 이길;밀가루,물,우유를 추가하고 모두 함께 이겼다.
당신이 필요로하는 성분
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
5 분 앉아 보자.
5
소시지 위에 혼합물을 붓고 예열 된 오븐에서 25~30 분 동안 또는 상단이 갈색으로 변하고 딱딱해질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수5
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