돼지 고기와 파인애플 케밥
돼지 고기와 파인애플 케밥은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 334 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.97 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 51 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 양파 덩어리,디종 머스타드,파인애플 덩어리 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 파인애플 덩어리를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 수제 베리 그라 놀라 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 파인애플 돼지 케밥, 돼지 고기와 파인애플 케밥,및 저크 돼지 고기&파인애플 케밥 비슷한 요리법.
지침
처음 3 가지 재료를 섞는다. 나중에 사용할 수 있도록 1/4 컵 소스를 예약하십시오.
얕은 접시에 볶음 위에 남은 소스를 붓고;코트 각각의 양쪽을 통해 갈비를 켭니다. 15 분 동안 냉장 보관하십시오. 매리 네이드에 담그다.
매리 네이드에서 고기를 제거하십시오. 파인애플,고추 및 양파와 함께 꼬치 8 개에 고기를 실을 수 있습니다.
그릴 12 에 14 분. 또는 고기가 끝날 때까지 가끔 돌리고 예약 된 소스로 칫솔질하십시오.