뎁의 가리비 피렌체

뎁의 가리비 피렌체
뎁의 가리비 피렌체 주위에 필요 55 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 302 칼로리, 단백질,및 지방 26 그램. 에 대한 $1.34 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 199 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 만약 당신이 오래 된 베이와 조미료,버터,바다 가리비,그리고 손에 몇 가지 다른 재료를 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 78 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 가리비 피렌체, 계란 피렌체,및 나비 넥타이 피렌체 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 9 인치 파이 플레이트에 가볍게 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
롤링 종기에 물 냄비를 가져 오십시오. 가리비를 헹구고 끓는 물;에 드롭 2 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
가리비가리비
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
슬롯 형 스푼으로 가리비를 제거하고 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
가리비가리비
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
4
준비된 파이 접시 바닥에 놓습니다.
5
작은 냄비에 버터를 녹여 밀가루를 저어줍니다. 3 분 동안 약한 불로 요리.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
6
헤비 크림과 파마산 치즈 1/4 컵을 넣고 휘젓습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다. 계속 저어 주거나 걸쭉해질 때까지 2~3 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
소금과 후추소금과 후추
무거운 크림무거운 크림
당신이 사용할 장비
털
7
시금치를 말린 다음 가리비 위에 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
가리비가리비
시금치시금치
확산확산
8
시금치 위에 크림 소스를 붓고 모짜렐라 치즈,파마산 치즈 1/4 컵,빵 부스러기를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
파르 메산파르 메산
빵 부스러기빵 부스러기
크림 소스크림 소스
시금치시금치
9
빵 부스러기 위에 올드 베이 조미료를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
올드 베이 조미료올드 베이 조미료
빵 부스러기빵 부스러기
10
예열 된 오븐에서 15 분 동안 또는 갈색과 거품이 생길 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐

추천 와인: 샤르도네, 슈닌 블랑, 피노 누아

샤르도네,슈닌 블랑,그리고 피노 누아는 가리비에 대한 나의 최고 추천입니다. 샤르도네와 슈닌 블랑 구이 또는 그을린 가리비에 대한 좋은 일치. 너의 가리비가 베이컨 또는 다른 치료한 고기에 일치하면,가볍게 식힌 피노 누아를 해보십시요. 와 라피스 루나 샤르도네 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.
라피스 루나 샤도네
라피스 루나 샤도네
오렌지 제스트,잘 익은 파인애플,토스트,바닐라. 풀 바디,신선하고 활기찬,무성한 흰 복숭아와 잘 익은 사과 맛이 짭짤한 버터 마무리로 이어집니다.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수13
잡지