데친 계란과 아스파라거스

데친 계란과 아스파라거스는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.68 입니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 293 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 아스파라거스,빵,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 좋다. 시도 아스파라거스 위에 데친 계란, 데친 계란을 곁들인 아스파라거스,및 데친 계란을 곁들인 찐 아스파라거스 비슷한 요리법.