더블 체리 소스를 곁들인 오리 가슴살

더블 체리 소스를 곁들인 오리 가슴살
더블 체리 소스와 오리 가슴살은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $5.53 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 29 그램, 지방 8 그램,그리고 총 340 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 가서 브랜디,샬롯,체리 보존 식품 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 체리 후추 소스를 곁들인 오리 가슴살, 달콤한 체리 소스와 오리 가슴살,및 신선한 체리 소스와 구운된 살구와 오리 가슴살 비슷한 요리법.

지침

1
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
1/4 티스푼의 소금으로 오리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
전체 오리전체 오리
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
팬에 오리를 추가;요리 3 1/2 각면에 분 또는 중간 희귀 또는 알맞게 요리된의 원하는 정도까지.
당신이 필요로하는 성분
전체 오리전체 오리
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
팬에서 제거;따뜻한 유지.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
팬에 샬롯을 넣고 1 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
소금,보존 식품,브랜디,체리 1/4 티스푼을 넣고 2 분 또는 약간 걸쭉해질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
보존 식품보존 식품
파운드 피칸 반쪽파운드 피칸 반쪽
정향 가루 2꼬집정향 가루 2꼬집
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수29
잡지