더블 참깨 구이 참치

더블 참깨 구이 참치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $6.1 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 287 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 참치 스테이크,칠리 오일,파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 참깨 국수와 구운 참치, 구운 참깨 오렌지 참치 스테이크,및 참깨 겉 껍질 참치&매운 참깨 호박 국수와 아보카도.