더블 연어 버거

레시피 더블 연어 햄버거는 대략 당신의 미국 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 19 그램,그리고 총 332 칼로리. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 야채 국물,오이 픽업-팜 양념,딜,그리고 몇 가지 다른 것들의 마음은 오늘을 확인합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 딜과 올드 베이를 곁들인 연어 버거(그리고 야생 잡은 연어를 1 년 동안 획득하십시오!), 이층 버거,및 더블 빈 버거 비슷한 요리법.

지침

연어를 헹구고 두드려 말립니다. 식품 가공기에서 펄스를 여러 번 거칠게 갈아서 펄스 사이에 한 번 또는 두 번 용기 측면을 긁습니다. 포크가 달린 그릇에 연어를 국물,빵 부스러기,딜,소금 및 계란과 섞어 혼합물이 완전히 혼합 될 때까지 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

1-1/2컵 닭고기 육수

갓 따온 딜 가지

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

튀김용 기름, 카놀라유가 좋음

당신이 사용할 장비

전통 토마토, 다진 것, 선택 사항

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

4 개의 호일 스트립을 5~6 인치 너비로 10 인치 길이로 만듭니다. 각 스트립을 접어 5~6 인치 사각형을 형성 한 다음 가장자리를 접어 층을 밀봉하십시오. 각 호일 사각형의 한면을 식물성 기름으로 코팅하십시오. 연어 혼합물을 4 개의 동등한 부분으로 나누고,각 포일 사각의 기름을 바른 측에 부분을 두고,균등하게 두꺼운 4 인치 폭 원형으로 각을 형성하십시오. 미리 만드는 경우 패티(호일)를 접시에 단층으로 놓고 밀폐 된 덮개를 덮고 최대 1 일 동안 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

당신이 사용할 장비

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

가스 석쇠에 중간 석탄 중간 열의 단단한 침대에 바베큐 석쇠에 포일에 연어 패티를 두십시오(당신은 석쇠 수준에 당신의 손을 단지 4 5 초 붙들 수 있습니다);바베큐를 덮고 환풍을 여십시오. 눌렀을 때 확고하고 중앙에 옅은 분홍색이 될 때까지 패티를 약 10 분 동안 요리하십시오(테스트 할 때 잘라 내기). 패티가 거의 끝나면 롤을 놓고 그릴에 측면을 아래로 자르고 황금까지 1~2 분 동안 토스트합니다.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)