더디의 달팽이와 항구

더디의 달팽이와 항구
더디의 달팽이와 포트는 당신이 찾고있는 단지 음료 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.53 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 313 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 15 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 크래커,와인,녹색 양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 46 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 달팽이, 달팽이,및 호두와 달팽이 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
달팽이,버섯,마늘,파,매운 소스 및 적포도주를 추가하십시오. 액체가 줄어들고 버섯과 달팽이가 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 요리하고 저어줍니다. 소금과 후추로 맛을 내고 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
가루로 만든 사랑 씨앗가루로 만든 사랑 씨앗
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
에스카르고에스카르고
3
통밀 크래커와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수10
접시 종류사이드 디시
잡지