당근과 양방 풀 나물 수프

당근과 양방 풀 나물 수프
당근과 양방 풀 나물 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $6.59 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 419 칼로리, 단백질,및 지방. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 내 레시피에서이 레시피에는 15 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오프 드라이 리슬링 와인,당근,타트 사과,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 3 시간 15 분. 전반적으로,이 조리법은 86 의 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 양방 풀 나물 칩을 곁들인 당근-양방 풀 나물 수프, 양방 풀 나물 칩을 곁들인 당근-양방 풀 나물 수프,및 양방 풀 나물과 당근 수프 비슷한 요리법.

지침

1
방향족 화합물 조립:재료를 무명천에 넣고 끈으로 묶습니다.
당신이 사용할 장비
코셔 소금 2티스푼을 나누어 넣고 뿌리기 위해 더 많이 사용합니다.코셔 소금 2티스푼을 나누어 넣고 뿌리기 위해 더 많이 사용합니다.
2
수프베이스 만들기:방향족 번들을 냄비에 넣고 1 큰술을 포함하여 남은 수프 기본 재료를 추가합니다. 소금,하지만 국물,당근 주스,올리브 오일 제외.
당신이 필요로하는 성분
당근 주스당근 주스
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
뚜껑을 덮고 고열로 끓인 다음 열을 중간 정도로 줄이고 사과가 매우 부드러워 질 때까지 약 30 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
보존을 위해,보존을 위해,
4
국물을 넣고 끓인 다음 감자가 떨어질 때까지 약 2 시간 동안 계속 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
5
방향족 화합물 번들을 폐기하십시오. 부드러운 부드러운 때까지 믹서기에 일괄 순수 수프;당신이 가서 큰 그릇에 부어. 수프를 냄비에 반납하십시오. 충분한 당근 주스를 저어 수프가 상당히 얇지 만 부드럽습니다. 서빙 직전에 올리브 오일을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
당근 주스당근 주스
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
국자 수프를 그릇에 넣고 커민 오일을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
국자국자
7
약간 절인 셀러리를 넣고 향신료와 마이크로 그린을 뿌린다. 시즌 소금 맛.
당신이 필요로하는 성분
콩나물콩나물
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
8
*일부 전문 식료품 점에서 찾을 수 있습니다.

성분

4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것수프 기초수프 기초4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것구운 커민 오일구운 커민 오일237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개신선한 당근 주스에 관하여신선한 당근 주스에 관하여710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 껍질을 벗긴 당근다진 껍질을 벗긴 당근355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 셀러리다진 셀러리4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것절인 셀러리절인 셀러리4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것얇게 썬 향신료얇게 썬 향신료4말린 베이 잎말린 베이 잎237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개오프 드라이 리슬링 와인오프 드라이 리슬링 와인355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 회향다진 회향2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.빵 부스러기, 몇 줌빵 부스러기, 몇 줌5조각신선한 생강신선한 생강2마이크로 그린*또는 녹색 양파,2 에서 잘라.-롱 슬리버마이크로 그린*또는 녹색 양파,2 에서 잘라.-롱 슬리버2레몬 주스와 풍미레몬 주스와 풍미2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.주니퍼 열매주니퍼 열매1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)코셔 소금에 대해서코셔 소금에 대해서3의견레몬 그라스,손질 및 슬라이스레몬 그라스,손질 및 슬라이스1소수신선한 마요라나 가지신선한 마요라나 가지355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 양파다진 양파532껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 껍질을 벗긴 파스 닙다진 껍질을 벗긴 파스 닙177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 껍질을 벗긴 황갈색 감자다진 껍질을 벗긴 황갈색 감자355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 타트 사과다진 타트 사과1소수신선한 백리향 가지신선한 백리향 가지1다진 중간 노란 양파두유드림음료(오리지널맛) 또는 우유두유드림음료(오리지널맛) 또는 우유2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.전체 딸기전체 딸기4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것방향족방향족6(겨울)후추,최고 품질의 엑스트라 버진 올리브 오일후추,최고 품질의 엑스트라 버진 올리브 오일4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것서빙서빙
난이도전문가
준비 완료3 시간, 15 m.
서빙4
건강 점수26
잡지