당근과 민트와 매운 쇠고기 스튜

당근과 민트와 함께 매운 쇠고기 스튜는 유제품 무료 메인 코스. 에 대한 $6.87 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 36 그램, 지방 53 그램,그리고 총 686 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 가게에 가서 쇠고기 안심,카이엔 고추,호박 파이 향신료 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 당근 매운 치킨 스튜, 당근 매운 치킨 스튜,및 민트 페스토와 매콤한 당근을 곁들인 저음을 볶습니다. 비슷한 요리법.