당근&뿌리 채소의 그라탕

당근&뿌리 채소의 그라탕
당근 및 뿌리 채소의 레시피 그라탕을 만들 수 있습니다 약 1 시간 25 분. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 11 그램, 지방 31 그램,그리고 총 473 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$1.31 의 요금으로 제공됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 75 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 전체 지방 우유,양방 풀 나물,당근,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 한 쌍의 사람들은 정말이 반찬을 좋아했습니다. 전반적으로,이 조리법은 80 의 좋은 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 뿌리 채소 그라탕, 뿌리 채소 오 그라탕,및 셀러리 뿌리 그라탕.

지침

1
오븐을 180 도/가스 4/팬 160 도에 예열하고 얕은 오븐 방지 접시에 버터를 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
얇게 썬 마늘 정향의 2 와 함께 접시의 바닥에 감자,다음 파스 닙을 레이어와 약간의 소금과 절반 로즈마리 위에 뿌린다. 그들은 그라탕의 상단에있는 경우 그들은 검은 가기 때문에 다른 야채 아래에 묻혀 감자를 유지하는 것이 가장 좋습니다.
당신이 필요로하는 성분
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
닭목닭목
파스 닙파스 닙
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
3
크림과 우유를 큰 냄비에 붓고 나머지 로즈마리와 마늘,당근 및 약간의 조미료를 넣으십시오. 다음,종기에 가져다 가서하고 3 분 동안 끓인다 것 가장 낮은에 열을 켭니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
닭목닭목
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
4
다른 야채 위에 당근과 크림을 붓고 당근을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
5
파마산 위에 뿌리고 호일로 덮고 40 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
6
호일을 제거하고 황금색과 거품이 생길 때까지 20 분 더 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙4
건강 점수19
접시 종류사이드 디시
잡지