닭고기와 옥수수 칠리
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 닭고기와 옥수수 칠리를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 210 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.29 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 405 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 12 시간 15 분. 옥수수,닭 가슴살 반쪽,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 치킨 옥수수 칠리, 치킨 칠리 옥수수 칩 파이,및 옥수수 머핀 위에 치킨 칠리 비슷한 요리법.
지침
너가 이 고추를 먹고 싶을 전에 느린 요리 기구안에 장소 닭 그리고 살사 밤. 마늘 가루,커민,칠리 파우더,소금,후추로 간을합니다. 낮은 설정에 6~8 시간 요리.
당신이 먹고 싶은 전에 대략 3 4 시간,2 개의 포크를 가진 닭을 갈가리 찢으십시오. 냄비에 고기를 반환하고 요리를 계속합니다.
옥수수와 핀토 콩을 느린 밥솥에 저어줍니다. 봉사 할 준비가 될 때까지 끓입니다.