닭고기와 시금치 알프레도 라자냐

닭고기와 시금치 알프레도 라자냐
닭고기와 시금치 알프레도 라자냐는 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 693 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 50 그램 각각. 에 대한 $2.14 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 383 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 구운 닭고기,올리브 오일,버섯 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 함께 숟가락 점수 83%,이 요리는 최고입니다. 시도 시금치 알프레도 라자냐, 시금치 알프레도 라자냐,및 슬로우 쿠커 시금치 알프레도 라자냐 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 라자냐 국수를 8~10 분 동안 또는 알 덴테가 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
라자냐 국수라자냐 국수
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
물기를 빼고 차가운 물로 헹굽니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
3
약한 불로 냄비에 무거운 크림,버섯 수프 크림,파마산 치즈,버터를 함께 섞습니다. 잘 섞일 때까지 자주 저어 주면서 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯 수프 크림버섯 수프 크림
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
다진 양파 1개다진 양파 1개
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
4
프라이팬에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다. 양파를 올리브 오일에 넣고 부드러워 질 때까지 저어 준 다음 마늘과 버섯을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
닭에 섞어 통해 가열 될 때까지 요리. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
6
크림 소스 혼합물을 충분히 코팅하여 9 인치 베이킹 접시의 바닥을 가볍게 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 소스크림 소스
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
7
라자냐 국수 1/3,리코 타 1/2 컵,시금치 1/2,닭고기 혼합물 1/2,모짜렐라 1 컵으로 층을 이룹니다. 크림 소스 혼합물의 1/2 을 얹고 층을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라자냐 국수라자냐 국수
크림 소스크림 소스
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
8
남은 국수를 위에 놓고 남은 소스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
9
예열 된 오븐에서 1 시간 또는 갈색과 거품이 생길 때까지 굽습니다. 남은 모짜렐라를 얹고 치즈가 녹고 가볍게 갈색이 될 때까지 계속 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙12
건강 점수20
잡지