달콤한 양파 머핀
스위트 어니언 머핀은 18인분이 포함된 락토오보 채식 레시피입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 3g의 단백질, 12g의 지방, 총 179칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 36센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 밀가루, 호두, 양파 등 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 저렴한 아침식사 대용으로 좋습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 13%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 뛰어난 점수는 아닙니다. 비슷한 조리법으로는 양파-호두 머핀, 세이보리 양파 머핀, 양파 치즈 머핀이 있습니다.
지침
큰 그릇에 밀가루, 설탕, 베이킹 파우더, 소금을 섞습니다. 다른 그릇에 계란, 양파, 버터를 넣고 섞일 때까지 치십시오. 촉촉해질 때까지 건조한 재료를 저어주세요. 호두를 접습니다.
기름을 바르거나 종이로 안감을 댄 미니어처 머핀 컵을 3/4 정도 채웁니다.
400°에서 10-12분 동안 또는 이쑤시개로 깨끗해질 때까지 굽습니다. 팬에서 와이어 랙으로 꺼내기 전에 5분간 식힙니다.