달콤한 라임 비네 그레트를 곁들인 딸기 아루 굴라 샐러드

달콤한 라임 냄새 맡는 약병과 딸기 즐기기 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.29 입니다. 1 회 제공 포함 185 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 오렌지 주스,설탕,정결 한 소금 및 후추,그리고 소수의 다른 재료의 혼합물이이 조리법을 그렇게 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 달콤한 라임 비네 그레트를 곁들인 딸기 아루 굴라 샐러드, 라임 비네 그레트를 곁들인 지카 만 아루 굴라 허브 샐러드,및 딸기 비네 그레트를 곁들인 아루 굴라&페타 샐러드 비슷한 요리법.

지침

큰 그릇에 딸기 조각,아루 굴라 및 파르 메산 치즈를 버립니다.

당신이 필요로하는 성분

휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)

Hunt's® 토마토 소스

로티세리 닭가슴살

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

중간 크기의 그릇에 겨자,설탕,라임 주스 및 오렌지 주스를 격렬하게 휘젓고 모든 재료를 녹이기 위해 첨가물 사이를 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵

껍질을 벗긴 딸기 1개

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

노란색과 녹색 신발끈 감초

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

다른 손으로 터는 동안 얇은 스트림에 올리브 오일을 추가합니다. (이 여분의 손을 요청하거나 안정화베이스 주위에 원으로 웅크 리고 접시 수건의 중심에 그릇을 배치 할 수있는 완벽한 시간이다.)필요한 경우 소금 한 꼬집과 후추 한 두 개로 맛을 내고 양념하십시오. 드레싱의 일부와 함께 샐러드를 던져 측면에 나머지를 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1단(약 3컵)