달콤한 고추와 커민을 곁들인 구운 콜리 플라워 꼬치
1 회 제공 포함 21 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 만약 서빙 당 28 센트 예산에 빠지면 달콤한 고추와 커민을 곁들인 구운 콜리 플라워 꼬치가 장관이 될 수 있습니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 시도 할 레시피. 이 레시피는 15 입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 지상 커민,후추,피망 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 커민-절인 콜리 플라워와 구운 고추, 구운 커민 향 콜리 플라워,및 심황과 커민을 곁들인 구운 콜리 플라워.
지침
큰 그릇에 처음 7 가지 재료를 넣고 털로 저어줍니다.
콜리 플라워와 피망 사각형을 추가;코트에 부드럽게 던져.
450 에서 25 분 동안 또는 가볍게 갈색과 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 15 분 후에 저어줍니다. 완전히 냉각;고수에 저어.
콜리 플라워 작은 꽃 1 개와 피망 1 개를 30(6 인치)꼬치 각각에 끼 웁니다.