달콤하고 열매가 모로코 쿠스쿠스

달콤하고 열매가 모로코 쿠스쿠스
달콤한 열매 모로코 쿠스쿠스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 10 그램, 지방 14 그램,그리고 총 423 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.28 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 지상 계피,살구,버터,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 함께 숟가락 점수 32%,이 요리는 오히려 나쁘다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 달콤하고 열매가 모로코 쿠스쿠스, 4 개의 고추와 열매가 많은 쿠스쿠스를 곁들인 양고기 스테이크,및 모로코 쿠스쿠스.

지침

1
야채 국물을 큰 냄비에 붓고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
야채 국물야채 국물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
버터,살구,날짜 및 건포도를 첨가하십시오. 2~3 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
살구살구
건포도건포도
버터버터
날짜날짜
3
열에서 제거하고 쿠스쿠스안에 약동하십시요. 뚜껑을 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오. 계피와 구운 아몬드를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
계피계피
쿠스쿠스쿠스쿠스
아몬드아몬드
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수4
잡지