달콤하고 매운 유약 햄

달콤하고 매운 유약 햄
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 달콤하고 매운 유약 햄을 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 366 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 23 그램 서빙 당. 이 조리법은 역할 20. 갈색 설탕,메이플 맛 시럽,지상 정 향,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤한&매운 유약 바베큐 저녁 식사, 매운 유약 달콤한 양파,및 달콤하고 매운 살구 유약 햄.

지침

1
호일 라인 얕은 구이 팬.
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
알루미늄 호일알루미늄 호일
오븐오븐
2
팬에 있는 선반에 햄,커트 측을,아래로 두십시오. 팁이 햄의 가장 두꺼운 부분에 있고 뼈에 닿지 않도록 오븐 방지 육류 온도계를 삽입하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈
고기고기
햄
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
프라이팬프라이팬
3
뚜껑을 덮지 않은 상태에서 약 1 시간 30 분 또는 온도계가 135 를 읽을 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
그릇그릇
4
베이킹의 마지막 30 분 동안 햄 위에 브러시.
당신이 필요로하는 성분
햄
5
호일로 햄을 느슨하게 덮고 쉽게 조각 할 수 있도록 10~15 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
햄
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
난이도전문가
준비 완료2 시간, 25 m.
서빙20
건강 점수10
잡지