뉴 잉글랜드 식 절인 쇠고기

뉴 잉글랜드 식 절인 쇠고기
뉴 잉글랜드 스타일의 절인 쇠고기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 475 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 13 그램 서빙 당. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $2.98 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당근,주니퍼 열매,얼음 조각 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 뉴 잉글랜드 스타일, 뉴 잉글랜드 스타일의 조개 딥,및 뉴 잉글랜드 스타일 스프 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비에 물 1 컵,후추 열매 및 다음 6 가지 재료(마늘을 통한 후추 열매)를 섞습니다. 열을 줄이고 5 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
마늘마늘
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 제거.
3
큰 그릇에 부어;실온으로 냉각.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
남은 물 6 컵,소금,설탕을 넣고 소금과 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
설탕설탕
물
소금소금
5
소금 혼합물을 2 갤런 지퍼 탑 비닐 봉지에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금소금
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
6
얼음과 양지머리를 추가;인감. 3 일 동안 냉장 보관하고 가끔 가방을 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
얼음얼음
7
가방에서 양지머리를 제거하고 소금물을 버립니다. 종이 타월로 양지머리를 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
소금물소금물
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
8
큰 냄비에 양지머리를 배치;물 커버. 종기에 가져와;표면에서 거품을 탈지. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 2 1/2~3 시간 또는 양지머리가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
9
팬에서 양지머리를 제거;따뜻한 유지. 요리 액체를 예약하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
10
예약 된 요리 액체에 당근,양배추,감자 및 양파를 넣으십시오. 열을 줄이고 30 분 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
양배추양배추
당근당근
양파양파
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수46
잡지