뉴 잉글랜드 구운 콩

뉴 잉글랜드 구운 콩
뉴 잉글랜드 구운 콩은 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬. 이 레시피는 16 을 제공하며 서빙 당 38 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 221 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 겨자,양파,마늘 분말,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 59 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 뉴 잉글랜드 구운 콩, 뉴 잉글랜드 구운 콩{이달의 요리 책},및 뉴 잉글랜드 치즈 소스에 구운 대구 비슷한 요리법.

지침

1
콩을 분류하고 씻으십시오;큰 오븐 방지 네덜란드 오븐에 넣으십시오. 물 커버 2 콩 위의 인치,그리고 종기에 가져다. 2 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
콩
물
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
2
열에서 제거;커버 1 시간 서 보자.
3
콩을 배수하십시오;네덜란드 오븐으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
콩
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
4
8 컵 물,양파를 추가;종기에 가져다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 2 시간 또는 콩이 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
콩
양파양파
물
5
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
콩 혼합물을 배출;네덜란드 오븐으로 돌아갑니다.
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
7
바베큐 소스와 나머지 재료를 추가하십시오. 350 에서 1 시간 동안 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수18
잡지