누텔라와 함께 구멍에 과일 두꺼비.

누텔라와 함께 구멍에 과일 두꺼비.
과일에서 두꺼비의 구멍을 가진 누텔라®수 있습 반찬도 포함되어 있습니다. 이 채식 요리법은 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 56 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 310 칼로리. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 우유,누텔라,계피 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 28 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구멍에 두꺼비, 두꺼비 구멍,및 구멍에 두꺼비.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 요리 스프레이로 8 인치(20 센티미터)사각 케이크 팬을 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
케이크 형태케이크 형태
오븐오븐
2
달걀 노른자와 흰자를 큰 혼합 그릇에 분리하십시오. 거품이 날 때까지 중간 속도로 달걀 흰자를 치십시오. 부드러운 광택 봉우리가 형성 될 때까지 천천히 설탕을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
달걀 노른자달걀 노른자
설탕설탕
당신이 사용할 장비
믹싱 보울믹싱 보울
3
잘 섞일 때까지 노른자,우유 및 바닐라를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라바닐라
달걀 노른자달걀 노른자
우유우유
당신이 사용할 장비
털
4
한 번에 밀가루와 계피를 추가;그냥 결합 될 때까지 저어. 천천히 달걀 흰자위 혼합물의 절반에 접어;나머지 백인에 접어 이상 혼합하지 않도록주의하고 볼륨을 잃게됩니다. 준비된 팬에 과일의 절반을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
계피계피
다목적 밀가루다목적 밀가루
과일과일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
과일 위에 반죽을 펴고 남은 과일을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
과일과일
6
25 분 동안 또는 가볍게 만졌을 때 상단이 튀어 나올 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
5 8 분을 위해 선반에 냉각하십시요. 서빙하려면 접시에 따뜻한 숟가락을 얹고 누텔라 1 큰술(15 밀리람베르트)덩어리를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 헤이즐넛 스프레드초콜릿 헤이즐넛 스프레드
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수3
잡지