네덜란드 사과 샐러드

네덜란드 사과 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 오르되브르 수 있습니다. 한 서빙 포함 152 칼로리, 단백질 3 그램,및 지방 7 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 레시피 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식 다이어트. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 설탕,계란,맛있는 사과 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 30%. 시도 가는 네덜란드:사과 향신료 버터 밀크 네덜란드 아기, 애플 네덜란드 아기(또는 독일 사과 팬케이크),및 네덜란드 사과 케이크 비슷한 요리법.

지침

작은 무거운 냄비에 밀가루와 설탕을 섞습니다. 부드러워질 때까지 우유를 점차적으로 휘젓습니다. 걸쭉하고 거품이 날 때까지 중간 정도의 고열로 요리하고 저어줍니다. 열을 감소시키십시오;2 분 더 오래 요리하고 약동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)

레몬즙 (선택 사항)

바나나, 1/4인치 두께로 썰어

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

열에서 제거. 계란에 뜨거운 혼합물의 작은 금액을 저어;끊임없이 약동,팬에 모두 돌아갑니다. 부드러운 종기 가져 오기;요리와 2 분 이상 저어.

당신이 필요로하는 성분

엠앤엠즈 같은

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

열에서 제거.

작은 그릇에 옮깁니다. 약동 없이 실내 온도에 냉각하십시오. 왁 스 칠 종이 샐러드 드레싱의 커버 표면;냉각 될 때까지 냉장.

당신이 필요로하는 성분

20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

서빙 직전에 사과와 셀러리를 큰 샐러드 그릇에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

드레싱과 이슬비;부드럽게 코트에 던져.

포도와 호두를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)

포도

장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

껍질을 벗긴 볶은 새우

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 셀러리 1

엠앤엠즈 같은 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다용도 밀가루 2라지는

황금 맛있는 사과,다진 2라지는

빨간 맛있는 사과,다진 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

씨없는 붉은 포도,4 등분 1마늘가루 2티스푼

레몬즙 (선택 사항)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 호두,구운 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

전유 또는 크림 1컵

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨트라이너는 샐러드로 훌륭한 선택입니다. 소비뇽 블랑 과 그루너 벨트라이너 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 디 로마 샤르도네 경쟁이다. 별 5 개 중 4.9 개가 있으며 병 비용은 약 36 달러입니다.