넓은 콩,올리브,바질 샐러드를 곁들인 아스파라거스와 아보카도

넓은 콩,올리브 및 바질 샐러드를 곁들인 아스파라거스와 아보카도는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 19 그램,그리고 총 226 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 분. 가게에 머리와 번들 영국 아스파라거스,넓은 콩,바질 잎,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 아스파라거스,브로드 빈,민트,레몬 리조니, 참치,올리브,아보카도,녹색 콩 샐러드 레시피,및 바질과 페타를 얹은 체리 토마토,아스파라거스,아보카도 샐러드 비슷한 요리법.