남서부 매운 계란

남서부 매운 계란
너무 많은 미국 요리법을 가질 수 없으므로 남서부 매운 계란을 사용해보십시오. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 93 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 이 레시피는 12 개이며 서빙 당 23 센트입니다. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 계란,크림,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 오르되브르로 잘 작동. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 남서부 매운 계란, 매운 남서부 매운 계란,및 남서부 그리스 요구르트 매운 계란.

지침

1
계란을 세로로 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
2
노른자를 제거하고 작은 그릇에 추가하십시오. 노른자를 포크로 으깨고 마요네즈,체다 치즈,살사,사워 크림,파,커민을 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
오늘의 이빨오늘의 이빨
강판 초콜릿, 선택 사항강판 초콜릿, 선택 사항
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
소금과 후추를 넣어 맛을 내고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
4
달걀 흰자를 노른자 혼합물로 고르게 채우고 원하는 경우 추가 파로 장식하십시오. 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장고에 덮여 컨테이너 및 저장소에 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
강판 초콜릿, 선택 사항강판 초콜릿, 선택 사항
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수0
잡지