남부 순무 채소와 햄 호크

남부 순무 채소와 햄 호크
남부 순무 채소와 햄 호크는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 205 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 햄 호크,설탕,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 남부 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 전반적으로,이 조리법은 14 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 남부 스타일 순무 그린, 전통적인 남부 채소(겨자,순무 또는 콜라 드),및 햄 호크와 콜라 드 그린 비슷한 요리법.

지침

1
8 쿼트 네덜란드 오븐에서 햄 호크와 2 쿼트 물 종 기를 가져와. 열을 줄이고 1 1/2~2 시간 또는 고기가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
2
채소에서 줄기와 변색 된 반점을 제거하고 버립니다. 채소를 자르고 철저히 씻으십시오. 순무 뿌리를 껍질을 벗기고 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
순무순무
3
네덜란드 오븐에 채소,뿌리 및 설탕을 넣으십시오. 45~60 분 또는 채소와 뿌리가 부드러워 질 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 정말 잘 어울립니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 독일어 우선 러시아어 우선 스페인어 우선 영어 우선 이탈리아어 우선 일본어 우선 포르투갈어 우선 프랑스어 우선 한국어 우선 우선순위 없음 최근 한국어 리뷰 전체 병 당 약 19 달러입니다.
왕 프로슈 리슬링 아우슬레 모든 자연 독일어
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난이도중간
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수1
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