남부 르우벤 녹아

남부 르우벤 녹아 그냥 수 있습니다 남부 당신이 찾고있는 레시피. 이 메인 코스는 950 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 70 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.98 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 31 분. 양배추 샐러드 믹스,호밀 빵,케첩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 남부 르우벤 녹아, 간단한 남부 리마 콩:풍성한 남부 식사를위한 완벽한면,및 남부 레이디의 치킨 턴 오버-이 남부 취급이 당신을 지나치지 않도록하십시오 비슷한 요리법.

지침

처음 4 가지 재료를 함께 저어줍니다.

양배추 샐러드 믹스와 1/2 컵 마요네즈 혼합물을 함께 저어.

당신이 필요로하는 성분

채식 치킨 패티

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

각 빵 조각의 1 측에 균등하게 1 개 큰스푼 마요네즈 혼합물을 퍼지십시오;치즈,햄 및 양배추 샐러드 혼합물로 균등하게 4 개 조각을 꼭대기에 오르십시오. 남은 빵 조각을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

4-1/2컵의 체다 치즈

시금치 잎 20~25개

맥주 1-1/2컵

준비된 머스타드, 선택 사항

버터 향이 나는 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 샌드위치를 놓습니다. 다른 베이킹 시트의 바닥을 요리 스프레이로 코팅하고 코팅면을 아래로 샌드위치에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

8컵의 미니 마시멜로, 나누어서

당신이 사용할 장비

볶은 새우

375 에서 10~15 분 동안 또는 빵이 황금색이고 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

4-1/2컵의 체다 치즈

맥주 1-1/2컵

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

장비

볶은 새우

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

성분

서빙:

710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

채식 치킨 패티 0히스 바 토피 조각

지상 고추 340노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

얇게 썬 햄 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술 8녹인 버터 2큰술

호밀 빵 조각 1마늘가루 2티스푼

달콤한 피클 양념 170노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

패키지 스위스 치즈 조각

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,그리고 진판델은 남부 내 최고 추천입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 슐 로스 요하니스 버그 로트 락 리슬링 카비 넷 페이 허브입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 40 달러입니다.