날짜 너트 조각

날짜 너트 조각
날짜 너트 조각은 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 12 와 비용을 제공합니다 서빙 당 38 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 92 칼로리. 호두,참깨,날짜 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에 의해 가져 blog.fatfreevegan.com.이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 전반적으로,이 조리법은 34 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 날짜와 견과 힘 막대기, 쫄깃한 과일과 너트 그라 놀라 바,및 블루 베리 바나나 너트 구운 오트밀.

지침

1
혼합물을 실온으로 거의 식히십시오.
2
날짜 혼합물을 플라스틱 시트에 놓고 긴 롤로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
날짜날짜
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
3
그것을 입히기 위하여 알몬드 분말에서 그것을 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
4
한 시간 이상 냉동실에 롤을 배치 한 다음 1/2 인치 두께의 조각으로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
5
원하는 경우 조각에 참깨를 뿌립니다. (아마 당신은 빠른 치료를 위해 냉동실에서 이들을 저장할 수 있지만,나는 알지 못할 것이다;내가 그들을 봉사 할 때 그들은 모두 꽤 빨리 사라졌습니다.)
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙12
건강 점수5
잡지