나는 그것이 고구마 캐서롤이 아니라고 믿을 수 없다

나는 그것이 고구마 캐서롤이 아니라고 믿을 수 없다
조리법 나는 그것이 고구마 캐서롤이 준비가되어 있지 않다는 것을 믿을 수 없다 약 1 시간 20 분 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 반찬은 268 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 가게에 가서 버터넛 스쿼시,바닐란 추출물,팬케이크 시럽 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 추수 감사절 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 두 번 구운 고구마 피칸 슈트라우셀 감자 스킨(아칸 개별 고구마 캐서롤), 엄마의 최고의 고구마 캐서롤,및 고구마 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
전자 레인지 용 대형 접시에 물 1/2 인치를 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
3
접시 및 덮개로 스쿼시를 두십시오. 다음 약 8 분 동안 전자 레인지는(스쿼시 매쉬 충분히 부드러운,하지만 익혔하지해야한다)드레인.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
4
감자 치,푸드 프로세서 또는 포크로 스쿼시를 철저히 으깨지 만 퓌레로 만들지 마십시오(스쿼시는 과육이어야합니다).
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
감자 치감자 치
5
두유,시럽,감미료,소금,계란 대체물,바닐라 추출물 및 계피를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
네슬레® 톨하우스® 세미스위트 초콜릿 모셀네슬레® 톨하우스® 세미스위트 초콜릿 모셀
컵 저지방 사워크림, 나누어서컵 저지방 사워크림, 나누어서
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
쌀 종이쌀 종이
두유두유
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
6
재료를 철저히 섞지 만 과도하게 저어 주지는 마십시오.
7
붙지 않는 살포로 살포되는 10 인치 베이크 팬에 의하여 8 인치에 이동.
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
8
대부분 회사,45~50 분까지 오븐에 구워.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
9
미니 마시맬로 탑. 마시맬로가 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 오븐으로 돌아갑니다. 봉사하기 전에 냉각 할 수 있습니다!
당신이 필요로하는 성분
녹색 사과 감초녹색 사과 감초
얇은 프레즐 스틱이나 이쑤시개얇은 프레즐 스틱이나 이쑤시개
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙8
건강 점수29
잡지